Кундаліні йога і військові

Військові – такі ж люди, як і всі.

І, як і у всіх, настає момент, коли потрібно поповнювати свої внутрішні ресурси. Але на передовій це зробити доволі складно, адже більшість джерел відновлення енергії просто недоступні (повноцінний сон, сбалансоване харчування, режим роботи і відпочинку тощо..).

🧘Ми вирішили спробувати Кундаліні йогу, яка в максимально короткі терміни дає швидкі й стабільні результати відновлення психіки та організму в цілому. Вже з перших занять наші хлопці відмічають поліпшення як фізичного, так і емоційного стану.

Кундаліні йога ефективно працює зі стресами, нервовими розладами та ПТСР і наразі починає активно використовуватись в реабілітаційних центрах для військових!

Ми щиро вдячні Лесі Стояновій за дієві практики, які допомагають ставати нам більш сильними та витривалими!🙏❤️

Сат Нам!